本報記者 呂若汐

在邢臺，生態(tài)康養(yǎng)度假游已經(jīng)成為一張重要名片。

9月16日清晨，邢臺市信都區(qū)三山溪谷民宿靜謐祥和，房間里定制的中藥香囊散發(fā)出清雅藥香，茶桌上中藥茶包、桑葚茶包與金銀花水整齊擺放。來自北京的游客王念品了一杯桑葚茶后，開始了她的冥想時光。

三山溪谷民宿坐落在太行山半山腰，周圍青山綠水環(huán)繞，生態(tài)環(huán)境優(yōu)良。目前113套客房全部植入康養(yǎng)元素，大廳還專門設有中醫(yī)診室，定期邀請專家開展健康講座與義診服務，為游客帶來全新的休閑康養(yǎng)體驗。

“我們追求的不是建造一座漂亮的房子，而是讓建筑與自然和諧共生?！泵袼挢撠熑撕鸂幏急硎?，推窗見山、夜聽蟲鳴的設計理念，讓游客真正融入風景。同時，民宿還成為連接游客與當?shù)厣鷳B(tài)產(chǎn)品、文化故事的平臺，為山居康養(yǎng)注入可持續(xù)的靈魂。

如今，這樣的康養(yǎng)民宿如珍珠般散落在邢臺的太行山水與古村落間。依托石砌民居、森林溪流、傳統(tǒng)村落等資源，這些民宿巧妙融入中醫(yī)理療、藥膳食補、八段錦教學等元素，打造“中醫(yī)養(yǎng)生館”“零壓康養(yǎng)房”等業(yè)態(tài)，成為旅客放松身心的溫馨港灣。

邢臺的康養(yǎng)底氣，來自深厚的文化與生態(tài)底蘊。

這里是醫(yī)祖扁鵲的生前封地與行醫(yī)地，也是中醫(yī)藥文化重要發(fā)祥地。近年來，邢臺以太行山為軸，打造貫穿東西的太行山文旅康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)帶，串聯(lián)起內(nèi)丘、信都、沙河、臨城等縣（市、區(qū)），聚集71家A級旅游景區(qū)，將自然生態(tài)與人文底蘊、中醫(yī)養(yǎng)生與運動休閑交織，形成多地聯(lián)動的康養(yǎng)格局。

自帶康養(yǎng)IP的邢臺，有太多滋養(yǎng)身心的良方。在第九屆省旅發(fā)大會上，邢臺集中展示了生態(tài)康養(yǎng)、中醫(yī)康養(yǎng)、山地康養(yǎng)等多元業(yè)態(tài)，還推出酸棗仁、棗芽茶、酸棗飲品等一系列養(yǎng)生好物，構建起從種植加工到文旅體驗的康養(yǎng)生態(tài)圈。

好山好水出好藥。金秋九月，邢臺市內(nèi)丘縣標準化種植的10萬畝酸棗迎來采摘期，漫山遍野紅彤彤的酸棗掛滿枝頭，不久后便會被加工成各類康養(yǎng)產(chǎn)品，走進市民、游客的生活。

在內(nèi)丘，西部山區(qū)森林密布，中部丘陵盛產(chǎn)中藥材。憑借得天獨厚的生態(tài)資源，內(nèi)丘建設43平方公里的扁鵲文化康養(yǎng)度假區(qū)，精心培育集深厚人文體驗、秀美自然風光、休閑娛樂體驗與健康療養(yǎng)功能于一體的“旅居+康養(yǎng)”融合發(fā)展模式，營造5個領域25項健康睡眠場景，打好“扁鵲康養(yǎng)牌”，擦亮“助眠之城 靜養(yǎng)內(nèi)丘”旅游品牌。

9月17日上午11時許，在扁鵲文化康養(yǎng)度假區(qū)核心地帶，扁鵲廟的講解員正在講解扁鵲的生平事跡，讓游客感受到中醫(yī)藥文化的博大精深；旁邊的中醫(yī)館里，中醫(yī)醫(yī)師正忙著為游客把脈問診，不少游客圍在診桌前咨詢養(yǎng)生方、尋求調(diào)理建議。附近的中醫(yī)祖庭圍繞中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化和養(yǎng)生保健開發(fā)了一系列課程和項目，工作人員正在現(xiàn)場講解中醫(yī)養(yǎng)生知識，讓游客在參與中學習，在體驗中收獲健康……

“白天爬扁鵲山逛扁鵲廟，中午吃藥膳品美食，晚上在扁鵲客棧做助眠理療?！眮碜蕴旖虻挠慰蛥莾粜χf，來到內(nèi)丘半月后，自己變成了睡眠好、胃口好、心情好的“三好學生”。

邢臺的康養(yǎng)服務，不僅能讓人們住得舒心、吃得滿足，更引領起運動康養(yǎng)的新潮流。

在內(nèi)丘縣扁鵲藥谷騎行路上，騎行者三五成群穿梭在藥田間，好不愜意。這是內(nèi)丘縣今年打造的“藥香動養(yǎng)”騎行線路，貫穿扁鵲藥谷核心區(qū)域，沿途中藥材種植基地連片分布。“從藥谷騎到扁鵲廟，再到阿爾卡迪亞酒店，我們不追求速度，追求的是邊騎邊看風景、邊聞藥香的自在，既能運動又能養(yǎng)生，特別舒服?！毙吓_市民趙一含說。

邢臺的康養(yǎng)故事，藏在山水間，落在細節(jié)里，多樣的療愈方式等你來體驗！